本文目录：1、西藏旅游攻略什么时候份去适合2、4月去西藏适合吗3、10月去西藏适合吗西藏旅游攻略什么时候份去适合每年的6|9月是去西藏旅游的适合时间。由于6|9月是西藏气候最好、氧气浓度最高、自然风景最好看的的时间。冬天的西藏比较寒冷，加上...

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西藏旅游攻略什么时候份去适合

每年的6|9月是去西藏旅游的适合时间。

由于6|9月是西藏气候最好、氧气浓度最高、自然风景最好看的的时间。冬天的西藏比较寒冷，加上高原反应，所以建议春、夏、秋三季去西藏旅游最好好。

除此之外，还可以避开国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。还有应该注意的是，西藏昼夜温差大，去旅游的时候注意添加衣物。

西藏旅游需要注意的地方

1、注意西藏的天气

西藏高原复杂多样的地形地貌，是这里形成了独特的高原气候，米瑞在这里提醒筹备去西藏的朋友们，在出行前要关注一下西藏的天气，不至于之后会手慢脚乱的。

2、注意高反

西藏的高海拔气候常常是想西藏旅游朋友们心中的一大妨碍，其实高原反应并没那样可怕的。在西藏不要剧烈运动，在西藏期间正常饮食，不要吸烟和喝酒。

3、注意防晒

西藏除去容易高反，还容易晒黑，西藏的紫外线是出来名的大，在西藏必须要做好防晒工作，无论是男孩还是女孩，都要做好防晒工作，只须稍微不注意比较容易将大家的皮肤晒伤。

4月去西藏适合吗

4月去西藏适合。

4月份西藏气温慢慢回升，林芝桃花竞相开放，满山遍野的桃花美不胜收。
3、4月的雅鲁藏布大峡谷景色秀美，江边都点缀着粉色的花朵，景色很迷人。

除一年四季都合适旅游的拉萨，林芝，山南，日喀则等地以外。
3|4月也是去西藏珠峰大本营的最好时间，不少户外爬山喜好者都是在4月份去攀爬。
4月份的西藏气候干燥，天气很晴朗，看珠峰全貌的机会更大。纳木错4月份也可以去参观了，4月纳木错的冰雪依然没融化，可以看到与夏季完全不同的圣湖。

4月去西藏需要注意的地方

西藏早晚温差大，进藏要筹备厚外套。假如去珠峰和纳木错，还要带上抗保暖的冲锋衣。抗高反药物也不要忘记了，譬如西洋参、百服宁等等。西藏日照强，气候干燥，要带上防晒霜，遮阳帽，太阳镜，润唇膏，保湿霜。

3|4月林芝观赏桃花的地址附近的酒店房间都还会很紧张，肯定记得提前预定酒店住宿。临近出发期基本预约不到酒店房间，即使有也会被坐地起价。林芝是西藏平均海拔最低的地方，氧气富足，极少有人会在林芝发生高原反应。因此林芝的酒店都是没供氧的，但到达拉萨的第一天肯定记得住供氧酒店，防止发生紧急的高原反应。

10月去西藏适合吗

合适。

去西藏3||11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或十月，都是来藏性价比比较高的时候。

10月份去西藏的话，根据一般旅游的状况，需要筹备的大概包含衣物，药品，辅助用品，这类东西又需要看路线，地址与住宿的环境而定。

假如仅仅在主要城市出行，如拉萨、山南、日喀则、林芝，跟团去一下旅游景点，且居住的环境较好，则筹备的东西相对简单：

衣服筹备冲锋衣即可，但需如果带抓绒的，由于10月西藏白天虽然比较暖和，但晚上非常冷，你需要夜行游览拉萨或日喀则夜景需要多穿，以预防感冒；假如去纳木错的话需要棉衣，不过跟团路上会有人出租军大衣，所以无需担忧。同时依据的时间长短带上一些内衣和速干衣。

西藏旅游的需要注意的地方：

1.拉萨紫外线辐射最强

受太阳高度角大小影响，拉萨夏天比冬天紫外线辐射强，但7至8月阴雨天气要比6月多，因此拉萨6月份紫外线辐射最强，五级以上日数约占60%至70%。

这几日，拉萨一直持续着晴空万里的情况，拉萨民纷纷埋怨“晒去世了”，形形色色的遮阳伞成为拉萨街头一道亮丽的风景线。随之而来的是防晒、晒伤等成为市民热议的话题。

记者分别采访了自治区疾控中心与拉萨气象台获悉，通常情况下，不做任何防护的状况下，普通人可抵抗日照15分钟。除此之外，每天13时左右为紫外线辐射最强时段，一年中，夏天紫外线辐射较冬天强。

2.任何防护，普通人只能抵抗日照15分钟

记者从西藏自治区疾控中心皮肤科获悉，紫外线依据波长可分为UVA、UVB和UVC，三种波段对人体皮肤的渗透程度是不一样的。UVC经过臭氧层时基本被吸收，对人体影响不大，UVA和UVB对人体有影响，且夏季UVB含量最高。

“UVB的透射率到皮肤表层，UVA可深入到真皮层。”自治区疾控中心皮肤科主治大夫康萍告诉记者，UVB伤害皮肤后的症状有红肿、脱皮、疼痛、水泡，紧急者或许会致癌，UVA会皮肤导致伤害后会出现皮肤“光老化”，皮肤会粗糙、长斑、有皱纹等。

康萍说，不加任何防护时，普通人正常肌肤一般可抵抗太阳照射15分钟，但15分钟后，不同肤质的人承受太阳照射的能力不同，对皮肤的损伤程度也不同，最好不要长期暴晒，或出行时做好防护。